איך זה עובד?
1. את נרשמת כאן בטופס
2. מחר בבוקר מקבלת את התרגול הראשון
3. במשך שלושה ימים — תרגול קצר נוסף בכל יום
למה מתנה?
בחרתי לתת את "בהירות בראש" במתנה, כי כשאנחנו עמוסות — מה שאנחנו באמת צריכות זה לא עוד קורסים ומדריכים, אלא רגע פשוט לעצור, להקשיב לעצמנו – ולבחור צעד אחד מדויק.