על מה הפרק?
בפרק אני מארחת את נח גילאור, מאמן קריירה ומטפל בריברסינג, נשימה מעגלית והתמקדות. בפרק דיברנו על איך מתמודדים עם שינויים בקריירה, איך יודעים איזה שאלות לשאול את עצמנו במהלך שינוי, מה עושים כשנתקעים וגם על מה זה בכלל נשימה מעגלית והתמקדות, איך משלבים בין אימון לטיפול, איך הורות מתחברת לשינויי קריירה ואיך ניהול זמן יכול לנקות לנו את הראש ולפנות זמן להתמקד במה שחשוב לנו. את נח תוכלו למצוא ב:
תוכלו ללמוד עוד על נושאים שדיברנו עליהם בפרק:
- לקרוא עוד על נשימה מעגלית (ריברסינג) מבוססת התמקדות
- לשמוע את הראיון של נח על קריירה וכלוב זהב בתוכנית הכל דיבורים ברשת
- לראות את הTED של דיוויד אלן מייסד גישת GDT
על מה דיברנו:
- אבהות
- הגם וגם שלי – גם מטפל וגם מאמן קריירה – מה זה עשה לי ולעסק
- על השאלה הנפוצה – מה את/ה רוצה לעשות כשתהיה גדול/ה, איך מתמודדים ומה אפשר לעשות איתה
- שאלות שאפשר לשאול כשנתקעים
- שאלות שאפשר לשאול/לבדוק בצומת דרכים בקריירה/בעסק/זוגיות
- האם אפשר לעשות שינוי בכל גיל
- הכוחות שמעוררים שינוי או איך קורה שינוי
- תמרון בין הפעולות השונות בבית ובעסק
- ניהול זמן
